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スポーツ経歴

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自分の主なスポーツ経歴を、

かんたんではありますが紹介させていただきます。

 

愛知県岡崎市出身。

小、中学と水泳部に所属。

高校では水球部に所属して、

県大会2位で東海大会に出場。

 

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その後、高校で培った体力を生かし

陸上自衛隊に入隊。

 

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自衛隊で長距離を走るようになり、

2年後、部隊の代表選手に選ばれるようになりました。

この時、ハーフマラソン、10キロマラソンを経験。

 

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自衛隊を除隊後は、

26歳から極真カラテを始め緑帯を取得。

 

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仕事で腰を痛め激しいスポーツから離れるも、

体力向上の為に毎日軽い筋トレ、

ジョギングで体の衰えを防ぐ。

 

今までのスポーツ経験を生かし、

健康で綺麗に痩せる知識をネットで広めるために、

2013年に

日本肥満予防健康協会認定ダイエットアドバイザーの

資格を取得。

 

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現在は、

会社員の傍らダイエットアドバイザーの知識を生かし、

家族がいつまでも健康でいる為にサポートしてます。

 

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